高中体育与健康教育模块（第6课时）《与运动有关的体能练习方法、计划制定》大单元教学课例公开课视频
发布时间：07-15
视频时长：39:42
视频版本：
简介：您正在观看的是高中体育教学视频课例视频【 高中体育与健康教育模块（第6课时）《与运动有关的体能练习方法、计划制定》大单元教学课例公开课视频 】。高中体育与健康教育模块（第6课时）《与运动有关的体能练习方法、计划制定》大单元教学课例公开课视频，本视频是高中体育与健康教育模块的公开课，重点介绍了与运动有关的体能练习方法及计划制定。内容涵盖体能分类、运动相关的体能素质，如速度、爆发力、反应时、平衡和协调等。通过实例展示和讨论，学习了制定合理训练计划的重要性，包括速度、爆发力、协调平衡和灵敏性等要素的练习方法，并探讨了如何结合运动项目制定个性化训练计划。视频还通过苏炳添的训练案例，强调了制定训练计划时应注意的事项，如运动强度与间歇时间的把握。最后，学生分组讨论并制定了针对不同问题的训练计划，强调了理论与实践相结合的重要性。，如果您觉得该视频很不错请别忘了将该视频进行转发，让更多的人一起分享！请记住我们的网站【听课站 https://www.tingkez.com/】，大量收录国家级优质课、公开课视频和各省市优质课、展示课、公开课等名师课堂实录以及从互联网搜集精选的优秀教学视频，为广大教师朋友提供一个优质而便捷的教学平台。