高中体育与健康教育模块（第12课时）《与健康有关的体能》大单元教学课例公开课视频
发布时间：07-15
视频时长：42:43
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简介：您正在观看的是高中体育教学视频课例视频【 高中体育与健康教育模块（第12课时）《与健康有关的体能》大单元教学课例公开课视频 】。高中体育与健康教育模块（第12课时）《与健康有关的体能》大单元教学课例公开课视频，本视频是高中体育与健康教育模块的公开课，围绕《与健康有关的体能》展开。内容涉及体能发展的基本原理、主要方法及如何制定体能锻炼计划。通过跳绳等实例，讨论体能的表现和重要性。教学重点包括运动能力、健康行为和体育品德的培养。课程详细讲解了体能构成要素，如心肺耐力、肌肉力量等，并通过实例介绍了有氧运动和力量训练的方法，以及如何通过科学锻炼改善身体成分。最后，各组学生合作制定一周锻炼计划，并通过展示汇报交流学习成果。视频旨在通过理论与实践相结合的方式，提升学生体能水平和健康意识。，如果您觉得该视频很不错请别忘了将该视频进行转发，让更多的人一起分享！请记住我们的网站【听课站 https://www.tingkez.com/】，大量收录国家级优质课、公开课视频和各省市优质课、展示课、公开课等名师课堂实录以及从互联网搜集精选的优秀教学视频，为广大教师朋友提供一个优质而便捷的教学平台。