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发布时间：03-27
科目：高中英语教学视频
时长：45:37
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高一英语下册 Tai Chi-优质课教学视频
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04:05 当我的朋友第一次建议我们加入学校里新的我的脸颊俱乐部时
04:10 我犹豫了
04:12 我一直相信太极是给上完第一节课的老人玩的
04:18 但是
04:19 我不得不承认我对太极的看法是错误的
04:23 一年后很神奇
04:26 我可以诚实地说，这对我的身体和精神都产生了巨大的影响
04:32 同样重要的是
04:34 练习太极启发了我去探索它背后的中国文化
04:42 最初的几堂太极课既有趣又轻松
04:45 驼鹿真的抓住了我的想象力
04:49 有描述性的名字像白鹤展翅
04:54 单腿站立的金鸡
04:57 当我问我的教练这些有趣的名字是从哪里来的
05:02 他给我讲了太极的历史
05:05 蒋孙福
05:07 据说十三世纪的一位道士发明了太极拳
05:12 从蛇和鸟的搏斗中获得灵感
05:16 但是现在人们倾向于相信陈泓廷
05:21 十七世纪的中国武术大师
05:25 以武术技巧为基础发展太极
05:29 难怪有些太极动作是以动物命名的
05:33 中国武术模仿动物的做法由来已久
05:39 陈王廷最初的一套招式叫陈式太极
05:45 但后来发展出了其他风格的太极
05:48 包括年轻风格
05:50 木式和缝制式
05:53 在最初的几节课上学习了太极的基础知识后
05:57 我发现自己一遍又一遍地做同样的事情感到无聊和疼痛
06:04 幸运的是，我的教练教我如何放松肌肉
06:08 专注于内心的平静
06:10 在表演的时候要记住太极的这些要求
06:16 我满意地发现我的平衡和灵活性慢慢地提高了
06:22 我能做更难的动作
06:25 我对太极的热爱比以往任何时候都强烈
06:30 及时
06:31 我开始研究太极背后的中国古代文化
06:37 我发现太极根深蒂固
06:40 在中国的阴阳哲学中
06:44 它们被认为是对立面的统一
06:47 两者都不能独立存在
06:50 例如
06:52 无光无影
06:54 练习太极的目的是保持身体阴阳的平衡
07:00 通过相反的运动
07:02 向前和向后
07:04 上上下下
07:06 左右
07:08 吸气和呼气
07:11 最终，太极带来了一种身体平衡和精神平静的状态
07:18 练习太极一年对我的日常生活产生了积极的影响
07:24 我晚上睡得更好
07:25 白天我更有活力
07:29 我感到更快乐，更自信
07:32 太极教我放松心态
07:35 使我在紧张的情况下保持冷静
07:39 我相信我会继续练习太极，享受它给我带来的好处
07:47 好的，好的
07:48 现在我给你一分钟完成任务
07:51 一分钟完成任务
08:02 在你的学习中选择正确的答案
08:28 好啦
08:29 现在呢
08:30 每个人你完成了你的是
08:34 我是说第一个问题
08:35 有谁想试试
08:42 最后一个b
08:43 请从一个中国高中生那里读出来
08:49 去触摸它
08:51 是啊，是啊
08:51 那就是学校
08:52 一个中国高中生的实践经历
08:56 触摸它的是
09:05 下一个
09:06 作者情绪如何变化
09:12 这是时间线和利益线
09:16 也意味着情感
09:21 在你怀里
09:23 呃
09:23 注意我们课本上的情感词
09:28 现在翻到第25页
09:31 找出所有的情感词汇就像我们的情感
09:38 不要担心情绪
09:41 第一段
09:43 一段
09:45 一个
09:59 轻松愉快动力二
10:01 有趣又轻松
10:13 第二段又好玩又简单
10:16 第三段怎么样
10:19 第3段
10:33 用二十块粗体
10:38 幸运
10:39 是啊，是啊
10:39 另一个
10:41 换句话说
10:41 我对阿提的爱回来了
10:46 越来越强，我的爱会感动你，回报越来越强，在二十五
10:55 二十五分钟后
10:57 我的满意你有我的满意
11:03 动力四下一个
11:07 动力四
11:10 关于情感是无言以对的
11:12 最后一段
11:14 最后一段
11:28 也更自信
11:30 更有信心
11:31 所以在图片中
11:34 你先选哪一个
11:37 既好玩又简单
11:39 驾驶乐趣和轻松
11:41 所以这个是
11:45 这是一个，第二个是
11:55 向右返回
11:57 返回触摸
11:59 返回
11:59 最后一个是更多
12:08 最后一个
12:24 好啦
12:24 现在
12:36 哎呦
12:36 对不起
12:38 我得给你
12:40 告诉你重点
12:43 小组是
12:47 这是第一点
12:49 下一个是
12:51 让我们一起阅读两个的力量，尽快回答三个问题
12:58 现在让我们一起读
13:00 准备好的前几次触摸
14:43 现在怎么能注意这个词呢
14:46 这个怎么拼
14:48 这个词怎么发音?
15:00 对我出柜
15:02 我需要两个球员到黑板前回答问题
15:08 然后这里有一个给你
15:10 求求你了
15:10 所以另一个
15:12 另一个女孩
15:16 我需要两个球员
15:19 好啦
15:19 请下去
15:57 呃
15:57 让我们
15:58 让我们毁了他们在黑人投票上所做的一切
16:04 第一个第一个问题
16:06 打补丁是如何发明的
16:33 下一个是第三段
16:38 这个是赢家
16:40 获胜者
16:41 不知道那是好工作
16:51 提交人
16:53 我们很大胆
16:54 然后呢
16:57 他感到很满意
17:00 是什么使作者的爱
17:01 因为我回来了
17:03 这个读起来是三个中的五个
17:06 找到答案
17:09 告诉我哪条线路有人接听
17:12 五个方框阅读
17:15 是什么让作者喜欢潜在的回报
17:31 好啦
17:31 我有答案了
17:40 如果你有一个
17:41 如果你有
17:45 你可以举手
17:56 你看到的更多
17:58 所有这些
17:59 你
18:01 我们能等一下吗
18:26 你的答案错了
18:28 你解释为什么他四岁
18:33 真的吗
18:34 我想问你什么
18:36 使作者对感动的热爱得到回报
18:48 好啦
18:49 所以这个数字一个接一个
18:52 是呀
18:52 好啦
18:53 求求你了
18:54 好啦
18:58 因为他资助了这种情况
19:08 是啊，是啊
19:09 因为他发现他的平衡性和柔韧性在哪条线上慢慢提高
19:17 他问
19:17 在哪一行
19:27 是呀
19:27 一百二十五
19:29 是呀
19:29 二十五号线
19:31 二十六了
19:32 我们一起读吧
19:33 令我满意的是
19:36 走呀，走呀
19:49 他能做更难的动作
19:53 所以他的爱真的回来了
19:58 接下来是四次方
20:01 对我们来说有点困难
20:03 也许吧
20:04 但很有趣的是
20:06 是关于
20:16 首先让我们看黑板
20:18 根
20:20 意思是不完整的
20:22 根植于
20:33 而且是的
20:34 是啊，是啊
20:35 上周所以在手段上
20:38 所以这个
20:56 这部分你的学习模式
20:58 这部分
21:02 左边
21:02 右边是相反的
21:05 左右
21:08 最后一个
21:13 权利是
21:17 请某人到黑板前写下你的答案
21:35 因为科尔曼没有任何意义
21:39 所以我想
21:41 我来做
21:43 冷却剂的球员来我的球，写下你的
21:48 请到黑板前写下你的答案
22:29 嗯
22:30 你们中的许多人都做得很好
23:10 好啦
23:11 现在谢谢你
23:14 让我们检查一下答案
23:15 第一个向前
23:18 所以对象是
23:51 让我们看看黑板上的答案
23:53 是呀
23:53 或者没有
23:54 否
24:04 这样做
24:05 或者当你在做动作的时候
24:07 你只是在呼气
24:28 现在让我们回到学习试卷上来
24:32 有一个五
24:34 作者禁止接触的正面内容读起来更好
24:42 积极正面效应
24:44 重视积极效应
24:55 现在让我们五比五把它放在一起
25:24 最后一个是
25:29 做动作的时候有很多积极的东西
25:34 现在练手的时候
25:37 让我们一起欣赏感动之美
26:11 是啊，是啊
26:11 好啦
26:12 你现在能见到老师吗
26:14 第一个是开始
27:45 课后准备和练习
27:52 好在我们学校
27:54 现在有一个纹身吗
27:59 你想做吗
28:00 是呀
28:01 是呀
28:11 嗯
28:12 也许你们中的一些人不知道触摸的美丽
28:16 所以他们说不碰它
28:18 他们不喜欢碰它
28:20 你认为泰会更受欢迎吗?
28:31 我给你五分钟和你的小组成员讨论
28:35 我想决定
28:38 这群人说是
28:41 然后这群人说不，所以我给你五分钟
28:46 从你的小组成员开始
28:48 然后让我们在
29:49 你呀
33:30 第一个
33:31 好啦
33:32 求求你了
33:34 你可以读到
33:37 你应该说呃
33:39 你的观点
33:41 是呀
33:41 你应该
33:50 身体暴力和精神安宁
33:54 嗯可以给我们带来身体上的平衡和精神上的平静
33:58 很好抓住右边
34:01 好啦
34:01 请看一下这个
34:08 但我没看到太极
34:10 你在未来很受欢迎
34:12 因为他有四个孩子要学
34:15 没有时间学泰语一些青少年送泰语很无聊
34:21 我不认为我们像你学习和你的优点
34:27 我想念你
34:31 你没有那么多时间练习
34:35 好啦
34:36 求求你了
34:36 我认为智商会变得更受欢迎，更有科技能量
34:54 是的是的
34:56 好啦
34:56 计算我们的身体
34:58 因为学生也需要一个好的身体
35:00 对呀
35:02 好啦
35:03 求求你了
35:03 呃不
35:04 我想机会太大了
35:07 它会花太多或花太多的时间
35:13 花太多时间
35:15 你先别说
35:19 你没有时间
35:23 如果他们花太多时间
35:25 就像同一个点
35:43 世界上
35:45 是啊，是啊
35:45 年轻人喜欢
35:48 年轻人喜欢公园
36:11 我认为这种质感更多的是在青少年中，在中国人之前抓住它
36:18 中文
36:19 用我们的传统文化实现
36:22 对，把传统文化传承下去是我们的责任
36:29 说得好
36:35 繁体中文
36:38 中国传统文化是
36:59 它是它不是时尚
37:19 我想我会在中国人中更受欢迎，因为未来的时间
37:34 在我们的日常生活中
37:36 我们压力太大了
37:41 我们需要放松巨嘴鸟
37:45 帮我们放松一下
37:53 所以你请
37:55 有许多可供年轻人选择的
38:01 关于人的太多了
38:03 对他们来说有各种各样的
38:10 所以我们不必选对这个
38:23 甚至在能源中更受欢迎
38:28 我们可以在空闲时间享受这种乐趣
38:39 中国文化怎么样
38:41 你可以更多地了解中国文化
38:43 就像阴阳一样
38:46 哲学权利
38:57 呃
38:58 是呀
38:58 我会的
39:00 我相信
39:02 呃
39:02 因为我们不能
39:04 因为我们
39:05 我们可能不需要
39:22 吸引我们来学习是很酷的
39:34 我觉得太慢了
39:36 但他们用一些令人兴奋的东西
39:38 所以我想这并不孤单
39:43 是啊，是啊
39:44 它很慢
39:45 这是一个非常缓慢的动作
39:54 求求你了
39:56 我想你必须读到流行的那种能量
40:02 因为我觉得你能帮我们
40:18 臀部就像身体一样
40:23 呃
40:24 就像你说的
40:25 好啦
40:25 所以不要错过
40:25 就像
40:42 是呀
40:43 所以这是他在身体平衡和精神方面面临的同样的事情
41:00 呃
41:01 魔法让我回到我爸爸身边
41:12 呃可以让你放松
41:17 呃
41:18 同一点
41:19 好啦
41:20 对不起
41:20 同一点
41:34 实际上我们越来越受欢迎
41:38 因为在年轻人的最后一个小时
41:42 很多年轻人都是，它可以做到这一点，是的
42:00 最后，我做的这个哲学在捕捉紫外线是太不同了
42:07 或者
42:10 触摸的哲学
42:12 可能用起来太难了
42:16 供年轻人了解
42:19 去理解它
42:21 好啦
42:21 所以让我
42:48 谢谢会在青少年中更受欢迎
43:08 实践
43:09 我们需要练习抚摸来放松自己，对吧
43:45 你们所有人都应该是
43:52 你们每个人都应该写一篇关于感动他人的中国传统文化
43:58 因为它是
44:01 它是我们传统文化的一部分
44:04 这是非常重要和非常好的
44:11 就像这张照片
44:12 我们可以看到那里
44:15 是呀
44:16 这张照片里的外国人
44:18 他们正在学习
44:20 所以如果可以的话
44:23 呃
44:24 上完这堂课
44:24 也许你也可以教你的同学
44:28 或者教你的父母
44:30 或者教你的
44:34 给你妹妹
44:35 你弟弟
44:36 妹妹
44:37 弟弟关于触摸
44:43 否
44:44 是呀
44:44 最后是我们的家庭作业
44:47 现在让我们把重点
44:53 那就是
44:54 呃
44:55 第一个
44:56 获胜者是
44:58 冠军是第一名
45:19 然后给它打磨一下
45:21 好啦
45:21 现在呢
45:21 下课了
